★★　湘南国際マラソンに参加しました。★★

○　昨年10ｋｍマラソンをはしった湘南国際マラソン。
ことしは、さして練習もできずに、いきなり、フルマラソンの本番になりました。




今回から湘南国際マラソンのマスコットになったのが、この雷小僧

キャッチ・ミー・イフ・ユー・キャン

を合言葉にはしりぬけるそうです
『キャッチ・ミー・イフ・ユー・キャン』（Catch me if you can）は、2002年のアメリカ映画。日本語になおすと、鬼ごっこ
レオナルド・デカプリオの主演で有名な映画です。

ワイルドな雰囲気が、湘南ににあうかもしれませんね。

○　これがコースマップ




直線的なコースです
はしってみたら、後半にならないと海がしっかりみえないです


朝がとにかく問題。さむい海岸の前で、エリートハーフがいくまでフルがまっていないといけないから、冷えてくる。とくに、おしっこがしたくなる。はしりだすと、後半あついですが、ときどき、日陰で海の風のとき、ひえました

おかげで、スタート直後Ｂにトイレにいきました
トイレまえが、こんでこんで、大変！！！！
おおはば時間ロスで、あさってスタートです


でも、きもちをきりかえました
だれかたおれているひといないかなあ　と見張りながらのランです



まったく高低差がないので、気持ちさえなえなければ42ＫＭは安定してます。路面が固いので、クッションのつよいアシックスのゲルのつよい靴をはきました。同じ風景、いつもの慣れた風景





○　なんとか完走しました

やたらと暑い日でした。
なんとか、かんとか、走り切りました


この湘南国際マラソンのメダルきれいなんだよね



はい、まちこ先生！メダル！

○　　ドクターランナー

今回のドクターランナーのしるしは、おしり



左右のおしりに、ドクターとワッペンをはりました
これで、後ろからみたら、医者とすぐわかる
声をかけやすいですね

またしても、ＡＥＤを背中にせおって走ろうとおもいます
おもいので、せめて人工呼吸器セットでも




でも



今回は、なんと１ｋｍおきにＡＥＤ
がおいてあるという、、、、すごーい！！

それに救急隊のボランティアが充実
さすが、神奈川県！


では、お言葉にあまえて、走りながら
もしなんかあったら、
救急のグループに声をかけていくことにしよう



それでも救急道具をもっていきたいので、


この携帯型・酸素濃度測定器を持参して、おしりのポケットにいれています。





○　　翌日は、愛犬と昼寝しました








　　　　　　　　　　　　　　　前のページへ　次のページへ