★★　仲間をあつめて鎌倉をはしってみました　　★★

鎌倉はとてもランニングをしやすい天園ハイキングコースというものがあります。ハイキングの人、マウンテンバイクの人、ランニングの人、いろんな人がいりまじって健康をたのしんでいます。

そこで、今回は、鎌倉を　ランニング＆ゴミ拾い　という企画を考えてみました。



コースはこんな感じの１０ｋｍです。



２０名もの人が参加をしてくださいました。
土の上をはしるのは、ひざや足首にとてもいいです。


走るとすごく、気分よく頑張れます。いい感じです。


いっしょに参加してくださったひともとてもたのしんでくれました。


途中で、ロープでのぼったり、アドベンチャー的要素もあります


上り坂もいっきに走りあがります


きもちよく、足があがります


そしてまっすぐの道をはしり、



ゴールの建長寺です。



はしったあとは、円覚寺で、抹茶でお茶会でした。




貴重な記帳もされたひともいました。

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